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登高吟诗赏红叶,岂不美哉?再不来又要等到明年咯!

taosir 发布  时间:2020-08-02 20:19

大河票务网讯:

 

春山淡冶而如笑,夏山苍翠而欲滴,秋山明净而如妆,冬山惨淡而如睡。 ――宋·郭熙

秋季最明显的变化在树木,城市开始清扫大量落叶,山区涌进不少观赏红叶的游客,这个季节特有的景色随着渐浓的秋意而来,一抹抹如美人红妆般的秋景展现在眼前,一句“停车坐爱枫林晚, 霜叶红于二月花”讲述了这热烈绚烂的秋日风光。

要说秋天的符号除了赏红叶,当然也不可缺了登山。而今秋意缠绵渐去,天气彻底转寒前是观景的好时机,值此凉爽之际登山赏美景再好不过。身处洛阳或计划来洛阳旅游的你,这个季节绝对不能错过以下的美景。

 

赏红叶春色能娇物秋霜更媚人荆紫仙山景区位于洛阳市新安县北部石井镇境内,南距新安县城56公里,东距洛阳市60公里,是一座集道教文化、观光游览、生态休闲、度假疗养、户外运动、文化研修为一体的综合型景区。荆紫仙山雄险巍峨,山势陡峭,孤峰独秀,沿黄河南岸东西走向,绵延数十里。东边与始祖山相望,西边和黛眉山为邻,南边与崤山余脉交汇,北边隔河与王屋山对峙,峰峦参差,青山叠翠,诗云“借来太华中峰秀,压住黄河两岸低”,是荆紫仙山雄伟气势的形象写照。

 

 

 

“稍纵即逝的赏红季节,或远或近,无论如何,都应该专程去赏红,哪怕只是一次。”

2016荆紫仙山红叶节为10月18日-11月8日,漫山遍野的黄栌树叶红得像火焰一般,霜后呈深紫红色,远山近坡,鲜红、粉红、猩红、桃红,层次分明,瑟瑟秋风中,似红霞排山倒海而来,又有松柏点缀其间,红绿相间,瑰奇绚丽。后山的观景台是赏秋观红叶的好去处,游至亭中小憩,轻易便将绚烂美景收入心中。

 

 

 

 

登高山会当凌绝顶一览众山小

走过春华,

度过烈夏,

一个值得等待的秋实,

还有一个令人盼望的傲冬,

每一处的景色都那么令人身心前往~

这个周末让我们一起来荆紫仙山登山~

回味登山的乐趣吧!

 

 

 

 

 

 

 

登山正当时,健身有讲究

秋高气爽,坚持适宜的体育锻炼,可以调心养肺。

1.登山一定准备好冲锋衣、口罩、登山杖、双肩背、水壶或者水袋,穿衣应遵循里层舒适、中层保暖、外层保护原则,鞋子也以保暖、防水、防滑厚底鞋为佳。

2.必须带够足够的水,也可以携带少量水果。食物以轻便小巧、热量高为主。

3.轻装前行,走之字上山,路线可以减小坡度,对膝盖和肌肉是一个保护,避免膝关节受伤或肌肉拉伤。下山不要太快,避免摔伤。

4.《素问·四气调神大论》中说“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明;早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。”秋天养生离不开“收养”,人体阴精阳气在秋天处于收敛内养阶段,健身也要顺应这一原则,运动切忌过度。

 

另外,登山前应对山上的气候有所了解,注意保暖。秋天气候干燥,温度较低,易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻出血、便秘等症,锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等。

交通路线:

由洛阳驶入连霍高速至新安县

(或从洛阳谷水走310国道前行至新安县北京路口向右拐)

向前行驶53公里即可到达荆紫仙山景区


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