2020深圳大鹏马拉松报名时间、比赛时间和参赛要求

2020深圳大鹏马拉松即日起开始报名。期待已久的2020年度深圳大鹏万科新年马拉为全国跑者再次送上一场马拉松新年盛宴。

2020鹏马”仍将坚持“跑出快乐、跑出健康、跑出友谊”的“乐跑”精神，延续以往“不设特邀组别、不设奖金”的办赛理念。

赛道补给点、加油点、医疗点等各类功能点，还将融入海洋文化、客家文化等特色文化，旨在推动体育和文化、旅游的有机融合，打造有风景、有风味、有风情的“三有”赛事。

2020深圳大鹏马拉松

比赛日期：2020年1月1日7:30

比赛起点：广东省深圳市大鹏半岛

比赛项目：马拉松(42.195公里)

报名时间：精英跑者、超级粉丝：11月6日12:00- 11月7日12:00;大众跑者：11月7日12:00- 11月21日18:00(名额采用先到先得方式，额满截止。)

报名费：每人300元人民币。

报名入口：见文末

比赛路线

大鹏半岛国家地质公园(起点)→地质公园路→新大路→新东路→杨梅坑(第一折返点)→新大路→葵南路→水厂路→银滩路→鹏飞路→大亚湾大道→李白路→李清照路→白鹭广场→大亚湾大道→鹏飞路→银滩路→水厂路→葵南路→公园路→中山路→大鹏广场(终点)

参赛要求

(一)跑者年龄要求：比赛当年年满23岁 (1997年1月1日前出生)

(二)跑者身体状况要求

马拉松赛是一项高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体条件有更高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择是否参赛。

有以下情况者不宜参加本比赛：

1.没有半程马拉松或以上强度长距离跑步经验者;

2.先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

3.高血压和心脑血管疾病患者;

4.心肌炎和其他心脏病患者;

5.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

6.血糖过高或过低的糖尿病患者;

7.比赛日前两周内患过感冒者;

8.其他不适合运动的疾病患者;

9.其他不适合参加比赛者(如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等)。

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